30代や40代の大人のカップルで、どれくらいの頻度で会うのがいいのか気になりませんか。40代の自分は結構仕事やらプライベートやらで忙しく、会う回数は限られています。しかし平均的な回数は知っておき、会えないのであれば会えないときにできることをするべきですよね。
そこでこの記事では、カップルの平均的な会う頻度と、30代・40代のカップルの会う頻度が少なくても続くカップルの特徴について解説します。
大人のカップルの会う頻度はどれくらい
実際に大人のカップルの会う頻度はどれくらいなのでしょうか。Spicomiが20代から30代のカップルに行った調査によれば、以下のようになりました。
Q1. 恋人と会う頻度はどのくらいですか？
毎日 ：2.4％
2日に1回 ：2.9％
3〜4日に1回 ：14.4％
1週間に1回 ：41.6％
2週間に1回 ：17.7％
1ヶ月に1回 ：14.4％
2ヶ月に1回かそれ以下：6.7％1週間に1回の人が一番多い結果となりました。仕事の都合で平日は会えないため、休日に会う方が多かったです。また「自分の時間がほしい」「ある程度の距離感を保ちたい」という理由で1週間に1回程度としている方もいました。
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つまり6割程度のカップルは1週間に1回以上会っていることになります。平均的には1週間に1回は会った方が良いと言えるでしょう。
30代・40代の大人のカップルは毎週デートがきつい？
毎週デートするカップルが多いのはわかりましたが、毎週デートするのはきつくないですか？とくに30代後半～40代になってくると、仕事や趣味の時間も大切にしたいと思いますよね。
自分は正直、毎週会うのは厳しいのが現状です。しかし同じ年齢でも毎週のように女性に会いたいという男性もいます。その男性に聞くと、彼女に会うことでリラックスできると言っていました。この話を聞いて考えさせられました。ひょっとしてそれほど好きではないのかなと。
しかし自分の意見に賛同してくれる人もいます。もちろん恋人は大事だけども、自分の時間も大事にしたいという考え。毎週会っていると、平日は仕事などで忙しいわけですから、自分の時間が無くなってしまいます。このようにどれくらい会うかは、平均値はあるものの、相手によって大きく変わるでしょう。
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会う頻度が少ない大人のカップルのメリット
大人のカップルで、会う頻度が少ない関係にはいくつかのメリットがあります。まず第一に、忙しいスケジュールを持っている大人のカップルにとって、会う頻度が少ないことはストレスを軽減する助けとなります。
仕事や家族の責任に追われている場合、毎日会うことは難しいかもしれません。しかしお互いのスケジュールに合わせて定期的なデートを計画することで、お互いの時間を尊重しながら関係を維持できます。
また会う頻度が少ない関係では、お互いの個別の趣味や興味に時間を費やせます。一緒にいる時間が限られているため、それぞれが自分自身の成長や興味を追求することが可能です。これにより、お互いの個性を尊重し、より豊かな関係を築けます。
さらに会う頻度が少ない関係では、お互いの距離感を保てます。長い時間を一緒に過ごすことなく、お互いの個別の空間や自立性を保つことが可能です。これによりお互いのプライバシーを尊重しながら、より健全な関係を築けるのです。
以上のように、会う頻度が少ない大人のカップルには、ストレスの軽減、個別の成長の促進、お互いの距離感の保持といったメリットがあります。ただし、お互いのコミュニケーションや信頼が重要です。定期的なコミュニケーションを取り、お互いの関係を確認することが大切です。
会う頻度が月一でも大丈夫！30代・40代の大人のカップルの特徴は？
会う頻度が月に1回だと少ないと思いますよね。しかし会う頻度が少なくてもカップルとして長続きしている人たちもいます。そうしたカップルはどのような工夫をしているのでしょうか。
気持ちを素直に伝えている
会う頻度は少なくても、連絡手段は複数あります。会う頻度が少ないカップルの場合、連絡頻度は高い傾向にあります。そうでないとカップルとして継続しないからです。今はLINEなどを使えば簡単に連絡できます。そのため毎日LINEでやりとりしているカップルが多いでしょう。
毎日のLINEはただの日常の出来事についての報告だけではだめです。お互いの気持ちをしっかりと伝え合うのが大事です。この前知り合った50代のカップルは、毎日LINEのやりとりが途切れないと言っていました。
しかもしっかりと愛情表現をしていたようです。ただしお互いに愛情表現していることが重要です。一方だけが好きな気持ちを表現していてもいけません。そのため最初は距離が離れていて、ほとんど会えなかったようですが、その後めでたく結婚までいたっています。
このように毎週会わなければ続かないというわけではありません。会えないもしくは会わないのであれば、連絡を頻繁に取るなどして、続ける工夫をしていきましょう。
恋愛以外も大事にしている
会う頻度が少なくても、カップルとして継続する理由の1つが、お互いが恋愛以外の部分も大事にしているということです。恋愛第一になると、相手に会えないと暇になってしまいますが、恋愛以外のことを大事にする人は、そうではありません。
友達に会ったり、自分の趣味に時間を使ったりできる人は、相手に会えなくてもとくに問題がありません。そういう人たちは自分のために時間を使えるからです。そしてそうした時間も大事に思っているので、相手に会えなくても決して不満にはなりません。
もちろん、あまりにも会えない時間が多すぎると、付き合っている意味がわからなくなります。しかし定期的に会う予定を組みつつ、恋愛以外のことにも時間を使いたいというカップルであれば、問題なく長く続くでしょう。
お互いのことを大事に思っている
最も重要なことは、お互いのことを大事に思っていることです。お互いのことを大事に思っていれば、相手に会えなくても不満はたまりません。自分の気持ちだけを優先する人の場合、「なぜ会えないのか」と不満が溜まりがちですが、相手のことを大事にしている同士であれば、相手の考えを尊重しながらうまく付き合っていきます。
その根底には、お互いのことが好きだという気持ちがあるのでしょう。そうした理想的なカップルであれば、会う頻度が少なくても長期的に付き合います。若いころの恋愛と違って、30代・40代で長く付き合っているカップルはこうした考え方の人たちが多いと思います。
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30代・40代の大人のカップルは会わなくても続く関係性が大事！
年齢が徐々に上がってくると、毎週会うのはなかなか難しいことも出てきます。また、私のようにバツイチになると、子どもの予定も関係してきます。そのため会わなくても続けられるような関係性を築いていく方が重要です。
毎週会わなくても、連絡をLINEで取ったり、電話したりすることは可能です。30代・40代の大人のカップルは、相手のことを思いやりながら、長期的に続く関係性を作っていくのがベストではないでしょうか。
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